子时，吕忠去了宋家庄。他是庄丁，任务自然是护院。他是三层内劲的庄丁，在宋家庄也只有十来个。在庄丁中，他的地位还算比较高的。
吕忠的事情比较简单，带着几名庄丁，巡视他负责的一块区域。每个时辰巡视一次，他巡视完之后，没有回自己住所，而是到了自己的结拜兄弟谢纳新巡逻的区域。谢纳新跟他一样，也是内劲三层的高手。吕忠的绝招是金刚拳，而谢纳新的绝招则是缩身术。
所谓的缩身术，就是通过内劲让脊椎有伸缩功能，练到上乘，却能将全身筋骨缩成极小的一团，就如刺猬箭猪之属遇敌蜷缩一般。谢纳新内劲三层，自然不可能练到像刺猬般，但也能变成个小孩似的。
“大哥，今天怎么来我这里了？”谢纳新年纪跟吕忠差不多大，他个子不高，又瘦又小，面色枯黄，倒是很适合修炼缩身术。
“刚巡逻完，来你这里坐会，晚上怎么没去家里喝酒？”吕忠唉声叹气的说，吕诚的修炼还是没有进展，虽然他表面上没说，可是心里却失望之极。
“我去三弟那里了，这小子在大通山里逮了头豪猪，明天给你送点过来。傍晚下这么大的雨，诚儿怎么样？”赵思言问，他现在跟吕忠一样， 的希望和乐趣都在吕诚身上。可是吕诚这小子却不争气，自己、吕忠还有孙伯阳都是内劲三层的高手，他们三人是结拜兄弟，吕诚自然也是他的干儿子。可是三个教一个，都没让吕诚成为一名真正的武者。
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此时烈焰焚仙阵中，众多火灵宫门徒在全力炼化河下水府。
林渊赶到之际，一眼便是看到汹涌雄浑的灵江河下一座奢华气派的水府周围遍布红光，正在承受着一道恐怖法力的侵蚀，这般气机再结合灵江河上那巨大异象，林渊当然知道这意味着什么。
林渊持着天河葵水剑，肩上功德金灯却是变化，一层火光化为一枚纯粹的火种掩护住宝贝的本来面目。
“又有人闯阵了？”
在林渊进入烈焰焚仙阵中之时，阵眼高台上，火灵老祖睁开双眸。
他双目看的分明，那是一位金袍身影，身上朦胧闪烁着看不穿的清冽元神宝光。
那是一位元神大真人！
“自取灭亡！”
到了这下，其实就是开始入门的前奏，内劲集中在心窝，随之意息相随，在呼气时延伸下沉，慢慢向小腹推进。小腹是人的下丹田所在地，每次呼气，都会有一股热流送入丹田。小腹汩汩作响，肠蠕动增强，内劲开始一点一点的增多。
这是气沉丹田，到了这一步，修炼内劲算是开始入门了。普通人到这一步，只需要三五个月即可，而吕诚到这一步，足足用了十年。而且，这还是在感应力的帮助下，要不是因为感应力在前面担任开路先锋，恐怕不知道还要多长时间。
吕诚觉得自己的小腹在开始发热，慢慢的，在小腹中竟然形成了一个气丘。随着时间的推移，热流从心窝流入小腹的速度越来越快，流量越来越大。小腹中的气丘，也开始在增大。就连他的会阴也会不时跳动，四肢腰背更是不时的发着热。
当丹田开始充实，小腹逾发饱满，会阴跳动的频率开始加快，吕诚只感觉后腰越来越热，名门处感觉内劲活跃，自觉有一股力量沿脊柱上行。蓦然，一股热力直冲而上，势头很猛，一次冲过督脉。
